Проект «Путь к активному долголетию»(Архив)

Проект «Путь к активному долголетию»(Архив)

Лекция, блиц-игра и хоровое пение … Проект «Путь к активному долголетию» провел заключительное обучающее мероприятие.

17 декабря завершен цикл обучающих мероприятий проекта «Путь к активному долголетию».

      В актовом зале ФГБОУ ВО «Чайковский государственный институт физической культуры» собрались участники проекта, жители Чайковского района, студенты – добровольцы.

  С приветственным словом выступили партнеры краевого проекта на Чайковской территории. Проведена лекция врача по медицинской профилактике Чайковского филиала ГБУЗ ПК «Центр медицинской профилактики»- «Профилактика сосудистых катастроф».

  Практической частью мероприятия стал мастер-класс «Гимнастика в старшем возрасте». Около 150 участников выполнили комплекс эффективных и безопасных упражнений «гимнастики сидя» для укрепления мышц.

    В проведении мероприятия приняли активное участие волонтеры-медики ГБПОУ «Чайковский медицинский колледж» и студенты - волонтеры ГБПОУ «Чайковский индустриальный колледж» Доклады волонтерских отрядов о своей деятельности создали ощущение единства целей молодого и старшего поколений, а танцевальные флеш-мобы добавили динамики и позитивного настроения на сцене.

   Блиц-игра «Здоровое долголетие» закрепила знания команд микрорайонов в вопросах принципов рационального питания, безопасности продуктов, экономической грамотности, помощи при инсульте. В ней участвовали не только команды, но и весь зал.

     Встречу единомышленников украсил концерт актива микрорайонов.

   Зрители наслаждались восточным танцем, стихами, подпевали ансамблям «Чайковские напевы», «Зоренька», танцевали с клубом «Поющий Пегас».

    Подводя итоги, можно сказать, что проект воодушевил жителей Чайковского района, готовых заняться своим здоровьем, дал известность группам и акциям ЗОЖ советов микрорайонов (скандинавская ходьба, тибетская гимнастика, восточный танец, Русская пробежка).

   159 официально зарегистрированных участников проекта пополнили свои знания, завели дневник здоровья и вспомнили здоровые привычки.

   В проекте приняли участие врачи бюро медико – социальной экспертизы, ГБУЗ ПК «Чайковская городская больница», ГБУЗ ПК «Центр медицинской профилактики». Рассмотрены темы: Сосудистые катастрофы, Особенности психо-эмоционального состояния в пожилом возрасте, Хронический болевой синдром, Профилактика падений, Онконастороженность не помешает, Скандинавская ходьба, Изометрическая гимнастика, Суставная гимнастика, Рациональное питание и безопасность продуктов, Как получить гериатрическую помощь, Экономическая грамотность.

    Проект «Путь к активному долголетию» продолжает свой путь здоровья в микрорайонах. Встретимся в феврале 2019 года.